Mag.a phil. Jessica Hess

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„Embodiment am Arbeitsplatz: Mit Körperintelligenz zu Klarheit und Gelassenheit“
Wie Sie durch körperbasierte Techniken Stress abbauen, Ihre Konzentration steigern und souverän agieren.
„Zukunftsfähig durch Klarheit: Bewusste Entscheidungen für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung“
Wie Sie in Zeiten des Wandels klare Entscheidungen treffen, sich neu ausrichten und langfristig stabil bleiben.
„Selbstführung als Schlüssel: Stabil und souverän durch herausfordernde Zeiten“
Wie Sie Ihre innere Führung stärken, Stress meistern und mit Selbstbewusstsein die richtigen Schritte gehen.

Psychologie (Mag.a phil.) – Schwerpunkt Gruppendynamik & Organisationsentwicklung
Arbeitspsychologin
Zertifizierte Case- & Care-Managerin
Zertifizierter Body-to-Brain Coach
Zertifizierter Mikronährstoffcoach
Ausbildung zur Clownin (Persönlichkeitsentwicklung)
Embodiment & körperbasierte Interventionen
Stressmanagement & Burnout-Prävention
Systemisches Coaching & Beratung
Fortbildungen in Selbstführung, Resilienz & Mentaltraining
Schwerpunkt psychosoziale Gesundheitsförderung
Führungskräfteentwicklung & Change-Prozesse im Bildungs- und Unternehmensbereich